Je sais plus avec qui je discutais course à pied hier dans le thread sur les poudres magiques, mais Félicitation. l’endurance ça se travaille, et courir c’est super drôle (une fois que tu as réussis à sortir de la ville).

Je vais pas te donner de technique pour commencer, j’ai toujours courus, donc le cours sur comment faire 1h je peux pas le donner. Juste 2 trucs

1. Tout le monde s’en fout de comment tu cours, éventuellement en club/sortie groupe on peut discuter technique/programme d’entraînement, mais réalistiquement quand tu croise quelqu’un au parc, tu sais pas si cette personne termine un Marathon, fait du fractionné avec un passage rapide, revient de blessure ou n’importe quoi d’autre. Donc on passe pas notre temps à se juger mutuellement.

2. De bonnes chaussure, même pour débuter, en tout cas si tu as plus de 30 ans, c’est pas du luxe, ça vaut la peine d’aller dans un vrai magasins et de pas essayer d’utiliser une vielle basket cheap de chez D4

Puis un dernier, met pas sur ton CV que tu cours ou fait un sport si t’es pas prète à en parler. J’ai interviewé un candidat qui a mis course à pied sur son CV, je sais plus à quel moment je dis un truc du genre Je vous que vous faites de la course à pied, c’est génial on a plein de gens qui vont courir à midi, vous faites quel temps au 10km ? et là j’ai ce pauvre candidat qui se décompose en mode Oui mais en fait je cours un peu, enfin je veux m’y remettre quoi Au lieu de détendre un peu l’atmosphère ça a juste remis une couche de stress. Au final on l’a pas pris pour d’autres raisons (Je me demande si c’était pas un poste qu’on a ouvert début 2020, et au confinement les HR ont fermé tous les recrutement en cours le temps de voir venir) Et dans l’autre sens, comme candidat, j’ai passé genre 10 minutes à parler escalade en anglais avec la recruteuse qui voulait juste s’assurer que je parle bien la langue (Donc les hobby sur le CV ça peut être un piège)